Zeptejte se chlapa: Jak mohu vyjádřit, co potřebuji, aniž bych zněl nutně? zveřejnit obrázek

Zeptejte se chlapa: Jak mohu vyjádřit, co potřebuji, aniž bych zněl nutně?


Můj přítel a já jsme v současné době ve vztahu na dálku a mým problémem, ať už jsme spolu nebo od sebe, je to, že nevím, jak od něj vyjádřit to, co potřebuji, způsobem, který nepřipadá jako potřebný. Například potřebuji více kontaktů, než kolik mi dává, například běžný telefonní hovor jednou týdně a několik dalších textů, než pošle.


Jeho práce a moje práce to ztěžují, ale není to nemožné. Jak mu mám říct, že bez kontaktu pro mě spojení mezi námi mizí a cítím se nemilovaný, i když ve skutečnosti vím, že mě moc miluje? Chci mu jen říct, co chci, aniž bych to zněla nouze. Je to možné?


Nejprve je důležité si uvědomit, že potřeba je stav mysli, kde jste potřeba něco od jiné osoby, jinak nebudete v pořádku.


Zeptali jste se: „Jak ho mohu požádat o to, co POTŘEBUJEM, aniž bych to zněl POTŘEBU?“ Je to jako jedno z těch čínských přísloví: „Pokud spadne strom do lesa ...“

Odpověď je, abyste přestali věřit, že jstepotřeba věci od něj, v první řadě. Vy nepotřeba aby udělal cokoli. Neprestanete dýchat. Nebudete hladovět. Nezemřeš.

Možná budete zklamáni nebo zraněni, ale jde mi o to, že když vám řeknetepotřeba je to známka toho, že význam individuálního chování urážíte z míry. A v reakci na to, že to vyhodíte z míry, se propracujete do emocionální pěny ... což způsobí, že budete dělat věci, které ho odstrčí.



stále mě miluje


Například pokud si myslíte, že potřebujete, aby vám poslal zprávu zpět do 30 minut, a on to neudělá, můžete si dělat starosti. A každou minutu pociťujete rostoucí strach, který se stává strachem a který se stává agónií.

Pak ve své mysli začnete vytvářet paranoidní scénáře: Co kdyby byl s tou dívkou, kterou zmínil, začal pracovat ve své práci? Co kdyby potkal někoho nového? Co když mě podvádí? Co kdyby se přestal starat?


Mezitím, jak víte, mohl někoho odvézt do nemocnice. Mohl by mít důležitý telefonát. Prostě mohl být prostě zaneprázdněný nebo se momentálně nedíval na svůj telefon.

Ale ve své mysli se bojíte toho nejhoršího a nyní máte pocit, že musíte uklidnit, abyste dokázali, že mu na vás záleží.

A hej, to se někdy může stát ... ale když to necháte vymknout z rukou, začne to chlapa unavovat, když má pocit, že vám musí dokázat, že mu na něm záleží. A pak se začne divit, proč pochybujete, že se o něj stará, což nevyhnutelně vede k sestupné spirále (což jsem již mnohokrát vysvětlil v jiných článcích a v e-mailovém seznamu zpravodaje ...)

Vztahy na dálku jsou extrémně těžké. Vím, že lidé nenávidí, když to říkám, ale moje motto je: Dálková vzdálenost zabíjí vztahy. Doba.


Jakmile má někdo pocit, že pronásleduje vztah nebo že směřuje z kopce dolů a je na dlouhé vzdálenosti, obvykle to znamená, že konec se blíží 99,99% času.

Pokud jde o to, že nevolá ani neposílá SMS, nejlepší způsob, jak vyjádřit, že byste od něj chtěli slyšet častěji, je pochválit ho, když dělá věci, které se vám líbí. Například, když řeknete něco jako „Miluji, když zavoláte, je vždy skvělé vás slyšet“, spíše než „Proč nikdy nezavoláte ?! To pro mě není fér! “

Může se to zdát neintuitivní, ale když poukážete na to, co člověk dělá špatně, bude jen méně pravděpodobné, že udělá cokoli. Stává se bodem sporu nebo zášti.

Řekněte mu, co dělá správně, a bude to dělat častěji, aby mu chvála pokračovala. Chlapi se chtějí cítit, jako by vyhrávali - dejte mu vědět, až bude „vítězný“ a udělá vám radost.


Celkově nejlepší věc, kterou můžete udělat, je přestat na vás mysletpotřeba věci a uvědomte si, že je to něco, co byste chtěli, ale že pokud se to neděje, můžete s tím žít. A že máte spoustu dalších možností, jak vás udělat šťastnými - udržujte celý život šťastný a naplňující, nezatěžujte to jen svým vztahem.

Doufám, že to pomůže,


je můj bývalý v kvízu o rebound vztahu

eric charles

Napsal Eric Charles

Jsem Eric Charles, spoluzakladatel a spolueditor nového režimu. Rád píšu články, které pomáhají lidem osvobodit se od utrpení a mají jasno ve svém milostném životě. Vystudoval jsem psychologii a posledních 20 let svého života jsem zasvětil tomu, abych se naučil vše, co mohu, o lidské psychologii a sdílení toho, co lidi zbavuje potíží se životem a do života, který opravdu chtějí. Pokud mě chcete kontaktovat, neváhejte kontaktovat Facebook nebo Twitter.